Nie wiesz, który warsztat wybrać?

Wypełnij krótką ankietę, skontaktujemy się z Tobą i odpowiemy na pytania.

Holistyczny MasterClass jest tworzony z uważnością na Twoje potrzeby.

Dlatego przed zapisami zapraszam do wypełnienia krótkiej ankiety. Dzięki niej:

poznajemy Twoje potrzeby

możemy zaproponować Ci odpowiednie warsztaty

dostaniesz informację kiedy ruszają zapisy na warsztaty, które wybrałaś

Wypełnij krótką ankietę i napisz, co jest dla Ciebie ważne:

Liczba miejsc jest ograniczona, a grupy kameralne — dlatego zapraszam Cię do zgłoszenia się już teraz.

 

gdzie i kiedy?

spotykamy się

 on-line

i w Krakowie

Na naszych warsztatach wiedza spotyka się z doświadczeniem, a rozwój osobisty idzie w parze z profesjonalnym. Holistyczny MasterClass, wspiera kobiety i terapeutki w odnajdywaniu harmonii, inspirowaniu siebie i innych oraz budowaniu lepszego świata.

pexels-cottonbro-studio-5493925 1

Zobacz jak niewiele dzieli Cię od zmiany

1. WYPEŁNIJ ANKIETĘ I WYBIERZ MODUŁY, KTÓRE CIĘ INTERESUJĄ

2. ZAREZERWUJ SWOJE MIEJSCE

3. CIESZ SIĘ ZGŁĘBIANIEM TAJNIKÓW HOLISTYCZNEGO PODEJŚCIA DO ZDROWIA I DOBROSTANU

Zobacz jak niewiele dzieli Cię od zmiany

pexels-cottonbro-studio-5493925 1

1. WYPEŁNIJ ANKIETĘ I WYBIERZ MODUŁY, KTÓRE CIĘ INTERESUJĄ

2. ZAREZERWUJ SWOJE MIEJSCE

3. CIESZ SIĘ ZGŁĘBIANIEM TAJNIKÓW HOLISTYCZNEGO PODEJŚCIA DO ZDROWIA I DOBROSTANU

Kto tworzy Holistyczny MasterClass?

Poznaj nasze ekspertki:

Baśnie i Archetypy

mgr Anna Rogowska

Psycholożka, Terapeutka Ciała

specjalizuje się w pracy przez baśnie

Medytacja i Uważność

mgr Magdalena Glogowska-Miller 

Psycholożka, Psychoterapeutka,

Specjalistka terapii uzależnień, Facylitatorka Medytacji Dynamicznej

Moc Głosu

mgr Agata Bargiel

Terapeutka Głosu,

Arteterapeutka

Trening Szczęścia

mgr Dorota Kulesza-Talan

Pedagog, Certyfikowana Terapeutka TSR & Trenerka

Interwentka kryzysowa i Fototerapeutka

Core Energetics

M.A. C,C.E.P.

Alicja Konopko-Ulanecki

Psychoterapeutka, Międzynarodowy Trener,

Superwizor Core Energetics

Core Energetics

mgr Katarzyna Lydka

Psychoterapeutka Core Energetics 

Dietetyka terapeutyczna

i Tradycyjna Medycyna Chińska

mrr Elzbieta Kasztelaniec

Terapeutka i Dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Coach, Mikrobiolog

Neurobiologia, Mindfulness

i Terapie Holistyczne

dr n.med. Eliza Sobuta-Wajdi

Certyfikowana psychoterapeutka & coach EMCC & 
Trenerka Sound Safe Protocol™,
Instruktorka medytacji i uważności, Fototerapeutka 
Terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej,

Opieka merytoryczna:

Dr n.med. Eliza Sobuta-Wajdi.

Od ponad 20 lat pracuję jako terapeutka, wykładowczyni akademicka i edukatorka, pomagając innym w budowaniu harmonii w życiu. Jestem autorką szkoleń, warsztatów i programów terapeutycznych z obszaru neurobiologii bezpieczeństwa oraz terapii holistycznych. Jestem przekonana, że największy potencjał terapeutyczny możemy uzyskać przez integrowanie nauki, natury oraz sztuki i dlatego założyłam Szkołę Dobrostanu i Terapii Holistycznych HolArt – w której nauka Zachodu łączy się z mądrością Wschodu.

Jestem też autorką kierunku studiów podyplomowych na Akademii Górnośląskiej pt: „Terapie Holistyczne w profilaktyce stresu i wspieraniu zdrowia” oraz współzałożycielką i członkiem Zarządu Polskiego Towarzystwa Fototerapeutycznego, którego misją jest integracja środowiska oraz edukacja osób wykorzystujących pracę z fotografią w terapii i rozwoju osobistym. Współpracuję z Instytutem Poliwagalnym jako polska ekspertka, na kursie z certyfikatem PVI USA.

Moją pasją jest przekazywanie holistycznej wiedzy o zdrowiu i dobrostanie w sposób praktyczny, a misją – wspieranie kobiet w budowaniu poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa, lepszego radzenia sobie ze stresem oraz słuchania głosu swojego ciała.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży w Holistycznym MasterClass.

Eliza Sobu ta-Wajdi

ciało

umysł

emocje

Co mówią uczestniczki naszych szkoleń 

w Szkole Dobrostanu i Terapii Holistycznych HolAr  t

Szkolenie przeprowadzone w bardzo miłej i ciepłej atmosferze. Bardzo podobało mi się praktyczne zastosowanie olejków w masażu dłoni i możliwość nauczenia się techniki masowania.
Oprócz nowej wiedzy warsztat dał mi dużo dobrej energii i entuzjazmu, zapewne za sprawą magnetyzmu i profesjonalizmu prowadzących. Bez wątpienia będę polecać warsztaty znajomym, bo warto zrobić coś dla siebie w takim cudownym towarzystwie.

Joanna Ourfelli, Kraków

uczestniczka warsztatów „Zaopiekuj lęk i napięcie oraz zmniejsz stres: aromaterapia i automasaż refleksologiczny”

To bardzo treściwy, podparty konkretną wiedzą program pozwalający na połączenie się z własnym ciałem, dający mnóstwo przydatnych ćwiczeń i narzędzi, ale też przestrzeń rozmowę. Najbardziej podobało mi się połączenie merytorycznych, uniwersalnych wskazówek z możliwością wsłuchania się we własne potrzeby i znalezienia takich działań, które będą odpowiadać konkretnej osobie. Do tego bardzo przyjemna, skłaniająca do współpracy atmosfera, bez pouczania. Czułam się całościowo wysłuchana i zaopiekowana. Bardzo cenię sobie poczucie bezpieczeństwa, którego u Was doświadczyłam.

Anna, Kraków

uczestniczka programu grupowego „Safe & Calm”

To program, dzięki któremu możesz poznać lub usystematyzować swoją wiedzę jak radzić sobie w sytuacjach stresujących. Jestem Wam bardzo wdzięczna za wszystkie informacje, wskazówki i narzędzia do samodzielnej pracy. Za empatię i zrozumienie.

MAŁGORZATA, Kraków

uczestniczka programu grupowego „Safe & Calm”

Dziękuję bardzo za miło spędzony czas i owocne szkolenie w Szkole Dobrostanu. Po latach pracy postanowiłam nauczyć się dbać o swoją równowagę między pracą, a odpoczynkiem oraz wzmocnić odporność na stres. Serdecznie dziękuję za przekazaną wiedzę z aromaterapii i masażu. Dzięki terapii naturalnej korzystam z darów natury, wzmacniam umysł i ciało. Szczególnie polecam bezpośredni kontakt z kobietami na warsztacie i wymianę doświadczeń.

Jolanta Kapera, Kraków

uczestniczka warsztatów „Zaopiekuj lęk i napięcie oraz zmniejsz stres: aromaterapia i automasaż refleksologiczny”

Uważny spacer, masaż i zdrowe jedzenie… To nie opis randki! Ale może i randki. Ale z samą sobą. Totalny relaks! Jestem wielką fanką uważnego spaceru! Wyobraź sobie, że możesz świadomie stawiać każdy krok i czuć przy tym każdy najmniejszy mięsień. A jak jesteś mamą to najlepsze jest to, że możesz ćwiczyć podczas spaceru ze swoim dzieckiem. I chociaż raz dziennie nie gonić jak chomik w kołowrotku. To jest idealny deal! Musisz tego spróbować!

Katarzyna Strzelczak, Krzepice

uczestniczka kursu online „Zmniejsz swój stres w 21 dni”

To jest czas dla mnie, kobiety w świecie pełnym bodźców – żeby się zatrzymać i wyłączyć z biegu. Dla mnie jako jednostki, ale i dla mnie reprezentowanej przez inne kobiety i ich przemyślenia. Dla mnie kiedyś w przeszłości, dziś, a także kiedyś w przyszłości. Najbardziej podobały mi się praktyczne pomysły, ćwiczenia, narzędzia do użytku w codziennym życiu. Podparcie różnych zaleceń rzetelną wiedzą, która dla mnie odczarowuje nudę nakazów i wyłącza moją czasem automatyczną przekorę. 
Dziękuję Wam. Wszystko było piękne i z wyczuciem zorganizowane i przemyślane, a samo wejście – to było już zaproszenie (atmosfera, gościna, ciepło) do innego świata.

ANNA, KrAKÓW

uczestniczka programu grupowego „Safe & Calm”

Program pomaga odnaleźć spokój i harmonię. Krok po kroku, w merytoryczny sposób pokazuje, jak można uzyskać wewnętrzny balans. W programie widać ogromne doświadczenie autorki, wiadomości przekazane są w przystępny sposób. Polecam gorąco!

Anna Starek-Wróbel, Wrocław

uczestniczka kursu online „Zmniejsz swój stres w 21 dni”

Warsztaty te spełniły w 100% a nawet w 1000% moje oczekiwania.
Bardzo cenne informacje zarówno ze strony prowadzących jak i  współuczestniczek, miła  atmosfera, ciekawe dyskusje.
Poznanie olejków zarówno aromatycznie, dotykowo, a także smakowo  przy jednoczesnym słuchaniu cennych informacji i instrukcji ich stosowania dostarczyło niesamowitych wrażeń. Połączenie działania olejków z masażem dłoni bardzo interesujące i przyjemne.  
Przygotowanie merytoryczne warsztatów w tym materiałów szkoleniowych – oceniam bardzo wysoko. Sposób prowadzenia warsztatów , to z jakim profesjonalizmem, a jednocześnie pasją i ogromem wiedzy i doświadczenia – to była istna magia! Nie czuło się upływającego czasu i chciało się jeszcze i jeszcze i jeszcze…. 

Mirosława Pawełek

uczestniczka warszatatów „Zaopiekuj lęk i napięcie oraz zmniejsz stres: aromaterapia i automasaż refleksologiczny”

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.